必看！学会这一招，关键时刻能救命

噎食，可能我们大部分人都经历过，

吃饭太急或者一个不注意，

食物就卡住咽不下去，呛到自己。

这不，小周医生来奶奶家定期上门巡访，

结果奶奶就因为吃月饼太急，给呛到了。

噎食不是小事，

尤其是老年人噎食，

因为吞咽功能退化或牙齿脱落，

都使得他们发生噎食的可能更高。

发生噎食怎么办?

赶紧来看看小周医生是怎么帮助奶奶的吧

遇到老人进食过程中出现呛咳、噎食时，应立即停止进食。协助老人坐起，身体前倾侧；卧床老人，协助转向侧卧位，头偏向一侧。

前三种适用于轻度的噎食，家庭照护者陪在老人身边，鼓励他们用咳嗽的方式，或拍击老人背部，帮助咳出异物；

如果是严重的噎食，不能说话，不能发声，就建议采取海姆立克急救法。

海姆立克急救法是由一位名叫海姆立克的外科医生发明的，主要是通过利用外力冲击腹部，产生向上的压力，压迫两肋下部，驱使肺部残留空气形成一股气流，来冲击异物。

如果发生噎食时，身边只有自己一个人的话，也可以通过海姆利克法进行自救。